Home Cẩm nang sức khỏe Định vị 20 phòng tập chất lượng ở Sài Gòn dân văn phòng nên ghé đều đặn

Định vị 20 phòng tập chất lượng ở Sài Gòn dân văn phòng nên ghé đều đặn

by EVACARE

Sau 8 tiếng gắn chặt vào chiếc ghế ở công sở, các môn thể dục, thể thao phù hợp sẽ giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho cơ thể của mình. Tuy nhiên, trước vô vàn phòng tập được quảng cáo khắp các “mặt trận”, việc lựa chọn thực sự không hề đơn giản. Làm thế nào để tìm được một địa chỉ tập luyện vừa uy tín, hiệu quả, vừa thuận tiện đi lại? Nếu đó là điều bạn đang băn khoăn thì đừng ngần ngại tham khảo ngay 20 phòng tập chất lượng ở Sài Gòn sau đây. 

CITIGYM

Địa chỉ: 52, Thành Thái, Phường 12, Quận 10.

Đến với phòng tập 3000m2 với thiết kế khu vườn nhiệt đới của CITIGYM, bạn chắc chắn sẽ có được trải nghiệm tươi mới mỗi ngày. Sự lựa chọn tập luyện tại đây luôn phong phú với nhiều bộ môn như Gym, Yoga, các môn thuộc Group X…

Đội ngũ huấn luyện viên hùng hậu của CITIGYM

Với trang thiết bị đến từ các thương hiệu hàng đầu thế giới: Technogym, Life Fitness, Escape, Reebok… CITIGYM thực sự là một trong những phòng tập chất lượng ở Sài Gòn dành cho đối tượng có nhu cầu thử nghiệm những gì cao cấp, hiện đại nhất.

Getfit Gym & Yoga

Địa chỉ: lầu 3, cao ốc H3, 384 Hoàng Diệu, Phường 6, Quận 4.

Tương tự như Vincharm Health Club, Getfit Gym & Yoga cũng sở hữu nhiều ưu điểm về không gian, máy móc và đội ngũ huấn luyện viên. Trong tất cả các bộ môn, Dancesport là lựa  chọn được đánh giá cao nhất tại địa chỉ này.

Advance Fitness & Gym

Đội ngũ PT giàu kinh nghiệm của Advance Fitness & Gym luôn sẵn sàng hỗ trợ học viên

Sở hữu 5 trung tâm tại những vị trí đắc địa của thành phố, Advance Fitness & Gym đang từng bước trở thành cái tên số 1 trong chuỗi phòng tập chất lượng ở Sài Gòn. Ngoài trang thiết bị và không gian, ưu thế nổi bật của Advance Fitness & Gym là đội ngũ PT được đào tạo kỹ lưỡng, giàu kinh nghiệm, luôn sẵn sàng giúp đỡ học viên. Đặc biệt, với dịch vụ personal training, bạn sẽ nhận được sự tư vấn, kèm cặp chi tiết về chế độ dinh dưỡng và tiến trình tập luyện tối ưu nhất. 

New Life Gym

Địa chỉ:

– Cơ sở 1: 398 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7, TPHCM

– Cơ sở 2: 44 Nguyễn Quý Đức, Phường An Phú, Quận 2, TPHCM

New Life Gym là một trong những phòng tập chất lượng ở Sài Gòn dành riêng cho phái đẹp. Nó nổi tiếng về dịch vụ cung cấp huấn luyện viên cá nhân và các chương trình tập luyện chuyên biệt hiệu quả.

Star Fitness Saigon

Địa chỉ: Lầu 1 The Manor, 91 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh.

Dịch vụ huấn luyện cá nhân của Star Fitness Saigon sẽ giúp bạn tập luyện chuẩn xác và hiệu quả

Tiếp nối danh sách phòng tập chất lượng ở Sài Gòn sẽ là Star Fitness Saigon. Phòng tập này được chia thành 3 khu riêng biệt: khu tập cardio, khu vực tập các nhóm cơ riêng biệt và khu tập tạ. Ngoài ra, Star Fitness Saigon còn có 1 bể bơi ngoài trời dài 18m, dịch vụ xông hơi sau khi tập luyện, hứa hẹn mang tới những trải nghiệm đa dạng, thoải mái nhất cho khách hàng.

Nutrifort Health & Fitness

Địa chỉ: 18 Trần Thiện Chánh, Phường 12, Quận 10.

Nutrifort hội tụ đủ các yếu tố để được công nhận là một trong những phòng tập chất lượng ở Sài Gòn. Máy móc, trang thiết bị cao cấp. Không gian hiện đại, sang trọng. Dịch vụ chăm sóc tận tình và đội ngũ nhân viên lịch sự.

Exciter Sports

Địa chỉ: Khu tiện ích biệt thự Garden Home, 27 Đường số 3, phường Hiệp Bình Phước, Quận Thủ Đức.

Lớp Yoga của Exciter Sports

Exciter Sports chính là cái tên tiếp theo trong danh sách phòng tập chất lượng ở Sài Gòn mà dân công sở không nên bỏ qua. Không sở hữu không gian quá rộng rãi nhưng cơ sở này vẫn ẵm trọn điểm nhờ sự đầu tư mạnh mẽ về máy móc và chất lượng chăm sóc khách hàng.

Youth Gym

Địa chỉ: Tầng 3, nhà Văn hóa Thanh Niên quận 1, 4 Phạm Ngọc Thạch, Phường Bến Nghé, Quận 1.

Tại Youth Gym, bạn sẽ được trải nghiệm không gian rộng rãi cùng hệ thống thiết bị đa dạng, đáp ứng tốt mọi nhu cầu tập luyện. Ngoài ra, phòng tập còn có đội ngũ huấn luyện viên nhiệt tình và giàu kinh nghiệm.

Miss Fitness

Địa chỉ: Lầu 2, 70-72 Bàu Cát, phường 14, Quận Tân Bình

Miss Fitness là địa chỉ tập luyện uy tín dành cho các chị em phụ nữ

Đúng như tên gọi, Miss Fitness là một phòng tập chất lượng ở Sài Gòn dành riêng cho phái đẹp. Với sự tư vấn riêng của huấn luyện viên dày dặn chuyên môn trong 2 buổi đầu, các chị em có thể xác định được lộ trình phù hợp. Sau đó, bạn sẽ tham gia cùng lớp để tiếp tục được hướng dẫn tập luyện từ cơ bản đến chuyên sâu.

VFit Fitness & Yoga Center

Địa chỉ: 105 Trần Hưng Đạo (Đại Thế Giới), Phường 6, Quận 5.

Tuy chỉ có diện tích khoảng 400m2 song VFit Fitness & Yoga Center vẫn mang lại cảm giác thoải mái cho khách hàng nhờ cách bố trí máy móc và sắp xếp các khu vực tối ưu. Đặc biệt, phòng tập này còn được lắp đặt hệ thống máy làm mát không khí tự nhiên, vừa đủ để tạo nên sự thông thoáng, dễ chịu, đồng thời đảm bảo được sức khỏe của người tập. Đây chắc chắn sẽ là một trong những phòng tập chất lượng ở Sài Gòn mà dân văn phòng ở Quận 5 nên trải nghiệm.

Yoga pod

Địa chỉ: 28 Đường Thảo Điền, Thảo Điền, Quận 2.

Thực hành Yoga giữa không gian tràn ngập hương sắc cỏ cây

Là một trong những phòng tập sở hữu không gian xanh tuyệt vời nhất ở Sài Gòn, Yoga Pod sẽ giúp bạn trút bỏ mọi lo toan, bộn bề phía sau cánh cửa. Tại đây, người tập có thể hoàn toàn tĩnh tâm, hòa mình vào thiên nhiên và lắng nghe cơ thể lên tiếng trong từng động tác căng giãn. Nếu yêu thích Yoga, đồng thời sinh sống, làm việc ở khu vực Quận 2, bạn nhất định đừng bỏ qua địa điểm thú vị này. 

XLine – V19 Fitness Club

Địa chỉ: 40/25 Bùi Viện, Quận 1.

Tọa lạc ở ngay khu vực trung tâm nên XLine – V19 Fitness Club khó tránh khỏi việc phải cạnh tranh với nhiều tên tuổi khác trong cùng lĩnh vực. Tuy nhiên, địa điểm này vẫn thu hút được đông đảo người tập nhờ sự góp mặt của X-Jumping. Đây là một bộ môn khá mới lạ dành cho những người có nhu cầu tiêu đốt năng lượng nhanh chóng. Với đội ngũ giáo viên tận tâm, nhiệt tình, các lớp học của XLine – V19 Fitness Club sẽ không bao giờ khiến bạn cảm thấy nhàm chán và mệt mỏi.

Thảo Điền Yoga

Địa chỉ: 8C Đường số 12, Thảo Điền, Quận 2.

Điểm sáng giúp Thảo điền Yoga trở thành một trong những phòng tập chất lượng ở Sài Gòn chính là đội ngũ giáo viên quốc tế. Không chỉ thân thiện, nhiệt tình, họ sẽ giúp bạn tiếp cận các bộ môn Yoga, Zumba, khiêu vũ bằng nhiều góc độ và cách thức khác biệt.

Lớp học Aqua Yoga tại Thảo Điền Yoga sẽ mang tới bạn nhiều trải nghiệm mới mẻ

Ngoài ra, địa chỉ này còn được biết đến với các lớp học Aqua Yoga, Aqua Zumba có một không hai. Với thời tiết hầu như nóng nực quanh năm, trải nghiệm tập Yoga và Zumba dưới nước chắc chắn sẽ khiến bạn mê mẩn.

Elite Fitness

Địa chỉ:

– Elite Fitness Đồng Khởi: Tầng L3, Trung tâm Thương mại Vincom Đồng Khởi, 72A Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, Quận 1.

– Elite Thảo Điền: Tầng 3, Vincom Mega Mall, 158 Xa lộ Hà Nội, Quận 2.

Tuy mới chỉ có 2 cơ sở tại TP. Hồ Chí Minh nhưng Elite Fitness vẫn chứng tỏ được vị thế của chuỗi phòng tập hàng đầu thông qua lượng người tập thường xuyên lui tới. Nó sở hữu mọi ưu điểm mà các bạn đang tìm kiếm, bao gồm: vị trí đắc địa, không gian rộng rãi, máy móc cao cấp và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp.

California Fitness & Yoga

Phòng tập của California Fitness & Yoga được trang bị máy móc hiện đại

Tương tự như Elite Fitness, California Fitness & Yoga cũng là một thương hiệu lớn với rất nhiều cơ sở trên cả nước. Ở riêng TP. Hồ Chí Minh, số phòng tập của Cali cũng đã lên tới hàng chục. Đặc điểm chung của các địa chỉ này là vị trí thuận tiện, không gian thoải mái, máy móc hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Vì vậy, nếu đang tìm kiếm một phòng tập chất lượng ở Sài Gòn, bạn nhất định đừng bỏ qua tên tuổi này.

Vincharm Health Club

Địa chỉ: lầu 3 & 4 vincom center, 72 Lê Thánh Tôn, Quận 1.

phòng tập chất lượng ở Sài Gòn được nhiều nhân viên văn phòng lựa chọn, Vincharm không chỉ sở hữu máy móc hiện đại mà còn có đội ngũ huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm. Họ sẽ cung cấp cho bạn những tư vấn chi tiết về chế độ dinh dưỡng để nâng cao hiệu quả tập luyện. Đến với Vincharm, người tập có thể thử sức với hoạt động đạp xe theo nhóm – một trong những bài tập được yêu thích nhất tại địa chỉ này.

Gym One

Địa chỉ: 247 Điện Biên Phủ, Phường 7, Quận 3.

Tọa lạc tại một vị trí khá đắc địa và thuận tiện về giao thông, Gym One được đánh giá là phòng tập chất lượng ở Sài Gòn dành cho nhóm dân văn phòng quận 3 và khu vực lân cận. Điểm cộng nổi trội đầu tiên của nó là không gian rộng rãi, thoáng mát, thiết kế sang trọng, chú ý tới sự riêng tư của khách hàng.

Dịch vụ personal training của Gym One được người tập đánh giá cao

Phòng tập Gym One có đầy đủ máy móc đạt chuẩn quốc tế. Các lớp học được tổ chức và sắp xếp đa dạng về khung giờ, số lượng, ví dụ: các lớp gym mở tới 23h, 60 lớp Yoga liên tục vận hành… Đặc biệt, dịch vụ chăm sóc trước và sau tập rất chu đáo. Tất cả đều nhằm mang lại trải nghiệm tốt nhất cho người tập.

Fit 24 – Fitness & Yoga Center

Địa chỉ: Tầng 2, Thiên Sơn plaza, 800 Nguyễn Văn Linh, Quận 7.

Fit 24 là một trong những phòng tập đầu tiên ở TP. HCM được bài trí theo phong cách châu Âu. Bởi vậy, không khó hiểu khi hầu hết người tập đều cảm thấy ấn tượng với không gian sang trọng, hiện đại tại đây trong lần đầu trải nghiệm. Bên cạnh đó, phòng tập còn có hệ thống máy móc, thiết bị đa dạng được nhập khẩu từ Đức, chắc chắn sẽ mang lại cho bạn những phút giây tập luyện hiệu quả.

Yofi Center

Địa chỉ: 36/15-36/17 Đường nội khu Sky Garden 3 – Phạm Văn Nghị, Phường Tân Phong, Quận 7.

Yofi Center sở hữu không gian rất rộng rãi

Yofi Center là một trong số ít những phòng tập chất lượng ở Sài Gòn sở hữu không gian mở, rộng rãi, thoáng mát. Bên cạnh đội ngũ huấn luyện viên vững vàng chuyên môn và siêu nhiệt tình, điểm cộng lớn nhất của Yofi Center chính là sự đa dạng về môn tập và lớp học. Ví dụ, với riêng Yoga, bạn có thể lựa chọn tham gia vào các lớp Yoga giảm cân, Yoga trẻ hóa, Yoga thải độc… tùy theo mong muốn. Khác với các phòng tập kể trên, Yofi Center sở hữu tới 2 hồ bơi lớn với 4 làn bơi 27m, cực kỳ lý tưởng cho những người yêu thích môn thể thao dưới nước này.

Vshape Gym & Yoga

Địa chỉ: 21-23, Trường Chinh, P.14, Quận Tân Bình.

Ngoài những điểm cộng như không gian sạch sẽ, thoáng đãng, phong cách phục vụ chuyên nghiệp, Vshape Gym & Yoga còn gây ấn tượng nhờ sự góp mặt của dòng máy Inbody. Thiết bị này sẽ giúp bạn hiểu rõ về nhu cầu của cơ thể, từ đó, xác định được chế độ tập luyện phù hợp.

Trên đây là top 20 phòng tập chất lượng ở Sài Gòn dành cho những người có nhu cầu rèn luyện sức khỏe thường xuyên, nhất là nhóm dân công sở. Hy vọng sau khi tham khảo bài viết, bạn sẽ sớm lựa chọn được một địa chỉ tập luyện phù hợp để bảo vệ bản thân khỏi những “căn bệnh văn phòng” quen thuộc.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Để lại bình luận